Se o seu bebê está mais irritado, chorando sem motivo, pedindo colo o tempo todo ou mamando mais do que o normal, você pode estar diante de um salto de desenvolvimento ou de um pico de crescimento.
Essas fases são desafiadoras, intensas e, muitas vezes, confusas — especialmente para mães e pais de primeira viagem. Mas a boa notícia é: isso é absolutamente normal e, melhor ainda, vai passar.
Neste artigo, vamos explicar tudo o que você precisa saber sobre os saltos de desenvolvimento e picos de crescimento, como identificá-los, o que esperar e como acolher seu bebê (e a si mesma) durante essas fases.
🧠 O que são os saltos de desenvolvimento?
Os saltos de desenvolvimento são mudanças importantes no cérebro do bebê. Durante essas fases, ele adquire novas habilidades, percebe o mundo de forma diferente e começa a se comportar de novas maneiras.
Essas transformações internas geram insegurança. O bebê sente que tudo está diferente ao seu redor e, por isso, pode ficar:
- Mais irritado ou choroso
- Acordar com mais frequência à noite
- Buscar mais o colo
- Ter mais necessidade de sucção (mesmo sem fome)
Saltos não são doenças, mas podem se parecer com uma crise. É o cérebro do bebê se reestruturando, aprendendo e amadurecendo.
📈 E os picos de crescimento?
Os picos de crescimento são momentos em que o corpo do bebê se desenvolve de forma acelerada. Ele cresce em tamanho e peso rapidamente e, por isso, sente mais fome, precisa dormir mais (ou menos) e pode parecer inquieto.
Geralmente duram de 2 a 5 dias, e os sinais mais comuns são:
- Mamadas mais frequentes
- Maior irritabilidade
- Dificuldade para dormir
- Crescimento físico visível em poucos dias
📊 Tabela dos principais saltos e picos de 0 a 18 meses
| Idade aproximada | Tipo | O que acontece | Duração média |
|---|---|---|---|
| 5 semanas | Salto | Percebe padrões | 1 semana |
| 6 semanas | Pico | Maior fome e sono | 2–3 dias |
| 8–9 semanas | Salto | Coordenação dos sentidos | 1–2 semanas |
| 12 semanas | Pico | Fome + inquietação | 2–5 dias |
| 15 semanas | Salto | Começa a explorar mais | 1 semana |
| 19 semanas | Salto | Descobre causa e efeito | 1 semana |
| 23 semanas | Pico | Acorda mais, mama mais | 3–5 dias |
| 26 semanas | Salto | Senta, gira, pega objetos | 1–2 semanas |
| 36 semanas | Salto | Começa a entender intenção | 1 semana |
| 40 semanas | Pico | Crescimento rápido | 2–3 dias |
| 44 semanas | Salto | Pronto para engatinhar | 1 semana |
| 52 semanas | Salto | Entra no mundo da linguagem | 1–2 semanas |
| 64–68 semanas | Salto | Desenvolve noção de tempo | 1 semana |
Os tempos são aproximados e variam de bebê para bebê.
🔍 Como identificar se o bebê está passando por um salto ou pico?
Nem sempre é fácil saber. Mas alguns sinais se repetem:
- Maior necessidade de colo e contato
- Choro frequente e sem causa aparente
- Alterações no padrão de sono (acorda mais, cochila menos)
- Rejeita ou busca o peito mais do que o habitual
- Parece “grudado” e só se acalma no colo
Essas mudanças não indicam regressão: elas são progresso. Significam que o bebê está crescendo e aprendendo algo novo, mesmo que pareça mais “difícil” nesse período.
❤️ Como acolher seu bebê nessas fases?
Você não precisa “consertar” seu bebê. Seu papel é acolher.
Aqui estão algumas formas práticas de lidar com esses períodos:
1. Mantenha a rotina o mais previsível possível
Bebês se sentem mais seguros com previsibilidade. Continue oferecendo sonecas nos mesmos horários e mantenha o ambiente calmo.
2. Ofereça colo e contato físico
É uma necessidade real do bebê. Não é “manipulação”. O colo acalma o sistema nervoso e ajuda a regular as emoções.
3. Responda ao choro com empatia
Mesmo sem saber exatamente o que há de errado, seu bebê precisa saber que você está ali, disponível.
4. Não insista em introduzir novos hábitos nesses períodos
Evite iniciar o desmame, introdução alimentar ou mudanças de rotina durante um salto ou pico.
5. Use estratégias de alívio para ambos
Banho morno, sling, músicas suaves, passeios ao ar livre e massagens podem ajudar o bebê — e também você.
🤱 E a mãe? Quem cuida de quem cuida?
Durante essas fases, a exaustão é real.
Você pode se sentir:
- Confusa (“Será que é algo sério?”)
- Culpada (“Será que estou fazendo algo errado?”)
- Sobrecarregada (“Não tenho um segundo de paz!”)
Mas entenda: você está fazendo o seu melhor. E isso é o suficiente.
Se puder, peça ajuda. Revezar os cuidados com um parceiro ou rede de apoio, delegar tarefas da casa e dormir quando o bebê dormir (mesmo que só de vez em quando) pode mudar tudo.
Você não precisa ser perfeita. Precisa ser presente. E isso, você já está sendo.
🙋♀️ Perguntas frequentes
1. Os saltos de desenvolvimento podem atrasar o sono do bebê?
Sim, é comum que o sono piore temporariamente. Mas tende a voltar ao normal depois da fase.
2. O bebê pode ficar doente durante um salto?
Saltos e picos não causam doenças, mas o bebê pode ficar mais vulnerável. Fique atenta a febres, vômitos ou outros sinais incomuns.
3. Como saber se é salto ou pico?
Saltos de desenvolvimento envolvem mudanças cognitivas/comportamentais. Picos de crescimento são mais físicos (como fome e crescimento). Mas ambos podem ocorrer juntos.
4. Como saber quando vai acabar?
A maioria dos saltos dura entre 7 a 14 dias. Já os picos, de 2 a 5 dias. Se durar mais que isso, avalie com o pediatra.
🌱 Conclusão: Tudo passa. E você está indo muito bem.
Os saltos de desenvolvimento e picos de crescimento fazem parte da incrível jornada do seu bebê rumo à autonomia. Eles são intensos, desafiadores e às vezes exaustivos, mas também são sinais de que seu bebê está se desenvolvendo exatamente como deveria.
Se você está cansada, insegura ou chorando no banho (sim, a gente sabe), saiba que não está sozinha.
Cada colo, cada noite mal dormida, cada carinho silencioso está ajudando seu bebê a crescer com segurança e amor.
🌈 Você é o porto seguro dele. E ele é seu milagre diário.
📥 Baixe agora: Checklist gratuito
“Como Identificar um Salto de Desenvolvimento + 5 Dicas para Acalmar Seu Bebê”
[📩 Clique aqui para baixar o PDF]
Confira também: 10 Sinais que Indicam que o Desenvolvimento Infantil Está Indo Bem
