Estimular o Desenvolvimento Motor do Bebê

10 Dicas para Estimular o Desenvolvimento Motor do Bebê

Você já se perguntou se está fazendo o suficiente para ajudar seu bebê a se desenvolver? Esse tipo de dúvida acompanha quase toda mãe — especialmente nos primeiros meses, quando cada movimento parece um marco. A boa notícia? O desenvolvimento motor não precisa (e nem deve!) ser apressado. Ele acontece no ritmo do seu bebê […]

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brincadeiras educativas para crianças

12 Brincadeiras Educativas para Crianças de 2 a 3 Anos

Introdução A fase dos 2 aos 3 anos é um verdadeiro turbilhão de descobertas, palavras novas, pulos inesperados e muita curiosidade. É também uma janela de oportunidades para estimular o desenvolvimento cognitivo, emocional, motor e social de forma leve, afetiva e natural: brincando. Se você é mãe ou pai de uma criança nessa fase, sabe […]

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amamentacao sem dor

7 Dicas para Amamentação Sem Dor: Conforto, Conexão e Cuidado

Amamentar é um dos atos mais potentes e íntimos da maternidade. É entrega, é alimento, é vínculo. Mas, apesar de toda a beleza que envolve esse momento, muitas mães enfrentam dores físicas e emocionais durante a amamentação — e se sentem em silêncio, com culpa ou solidão. Se você está passando por isso, respira. Você […]

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receitas saudaveis

10 Receitas Saudáveis para Introdução Alimentar com BLW

A introdução alimentar é uma das fases mais aguardadas e, ao mesmo tempo, desafiadoras para os pais. A transição do leite materno ou fórmula para alimentos sólidos pode gerar muitas dúvidas, principalmente para quem está iniciando o método de Baby-Led Weaning (BLW). Essa jornada envolve muito mais do que simplesmente oferecer alimentos: é uma oportunidade […]

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rotina de sono para crianças

Como Criar uma Rotina de Sono para Crianças de 3 a 7 Anos

Você já se pegou esgotada no fim do dia, implorando mentalmente: “Por favor, só dorme…” — enquanto seu filho parece ter ligado no 220V? Criar uma rotina de sono para crianças pode parecer uma missão impossível no início. Entre a energia acumulada, os pedidos de “só mais um” (desenho, história, beijo…), e a exaustão do […]

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letramento emocional

Letramento Emocional: Como Ensinar Seu Filho a Lidar com Emoções

O que é letramento emocional? O letramento emocional é a habilidade de reconhecer, compreender, nomear e lidar com as próprias emoções e as dos outros. Assim como aprendemos a ler e escrever, as crianças precisam ser ensinadas a identificar sentimentos e expressá-los de forma saudável. O letramento emocional é essencial para que a criança desenvolva […]

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